温江区实验学校(成中医大附小) 美味静雅第二周营养食谱(2.24-2.28)

发表时间:2025-02-24阅读次数:102

星期一:青椒回锅肉   豌豆肉丝     胡萝卜煮白菜   蛋花汤     珍珠米饭

星期二:青笋肉丁    红烧豆腐      枸杞蒸南瓜    白菜汤  玉米糁米饭

星期三:   土豆烧鹅   三月瓜炒肉   青椒豆腐丝   番茄蛋汤  珍珠米饭

星期四: 花菜肉片     鱼香肉丝      素炒油菜    莲白汤     小米珍珠米饭    

星期五:五香鸡腿    韭黄肉丝    葱油豆芽    酸菜粉丝汤    珍珠米饭    餐后时令水果一个

本周食疗有方推荐:枸杞蒸南瓜---健脾养胃,润肺生津,增强免疫力,缓解视疲 

   如遇季节、市场变化,当天蔬菜供应不足,需要临时更换或调整,请以当日公布的菜谱为准。

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