为帮助学生调整心态，激发内在潜能，以更加积极、自信的姿态迎接即将到来的六年级质量检测。6月11日，成都市温江区实验学校特别邀请温江区心育团队的心理保考团队在我校开展了“逐梦青春，激发‘心’能”考前心理团辅活动。
活动伊始，保考组的老师们组织孩子们体验了紧张刺激的吹气球大赛，引导孩子们亲身体会了压力曲线，明白在适当压力下有效自我调节的办法。而后，老师们通过有趣的心理暗示游戏，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习如何对自己进行有效的积极暗示。
接着，老师们带领孩子们一起进行了合作游戏、手指操、解压蝴蝶拍和正念冥想等活动，引导孩子们学会在面对压力和紧张的情绪时能够自我调节，重塑“心”能量。老师们通过精彩的团辅活动，为孩子们带来了“一个公式，五个秘诀”，提醒孩子们在面对挑战时也不要忘记更爱自己。
活动过程中，孩子们认真倾听、踊跃发言，最后更是积极分享自己的心得体会，纷纷表示本次活动让自己收获了宝贵的知识和经验，更激发了他们内心的潜能和动力。
温江区实验学校始终高度重视学生的心理健康教育，为卓雅学子的健康成长提供坚实有力的支持与保障。
成都市温江区实验学校六年级考前心理团辅