第17周营养食谱(12.18-12.22)

发表时间:2023-12-18阅读次数:1887

周一:罗卜连锅    韭菜豆干肉丝    土豆片    酸汤     珍珠米饭    



周二:红烧兔     肉沫芹菜    清炒莲白    番茄蛋汤    珍珠米饭



周三:番茄炒蛋     青笋肉丁    红苕白菜    蔬菜蛋汤    珍珠米饭



周四:肉沫烩      青椒烩锅肉     烩胡豆     豆腐汤     珍珠米饭


周五:红烧牛肉     花菜肉片    葱油银丝   三鲜汤       珍珠米饭   餐后水果一个

蔬菜根据市场变化调整,以每天实际提供的食材为准。 平衡膳食合理营养