健身防疫八段锦,中医国粹润卓雅

发表时间:2022-03-16阅读次数:864

       中医经典  弘扬国粹

       一株小草改变世界,一根银针联通中西,一缕药香穿越古今。中医文化里“八段锦”是中华民族的伟大创造,是中国古代科学的瑰宝。

       草本馨香溢校园,文化自信传经典。成中医附小的校园里,罗建勇校长带领全校师生,共习“八段锦”,强身健体,共抗疫情,正是中医传承精华、守正创新的生动实践。
       八段锦是中医祖先用形体活动结合呼吸提出来的健身方法,习好八段锦可以舒展筋骨、疏通经络,起到防病、治病、炼筋的功能。老师们平日里久站久坐,习好八段锦与工作更配哟!

       朴素逻辑  强身健体
       抗疫防疫,卓雅校园,人人都是“躬身入局”者。 

       瞧!老师们沉着舒展的动作,完美展示了八段锦的舒展优美。

       老师们两手托天理三焦,恰似凌云壮志冲云霄。

       老师们高昂头颅,单举手臂,齐心协力捧出了碧空万顷。

       摇头摆尾去心火,修身养性通经络。

       国粹传承  礼赞卓雅 

       舒筋活络八段锦,健身防疫你我他。习完八段锦,大家都很开心,延续文化为校风立心,萃取精华为卓雅铸魂,高树坐标为抗疫聚力。我们以自己的实际行动,大力弘扬中医文化,习好八段锦,强身健体,共抗疫情。用实际行动响应国家的号召,贯彻国家“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的运动理念,同时为即将开始的大运会喝彩。