小小羽球，蕴藏惊人能量

发表时间：2021-07-02阅读次数：691

为丰富校园活动课程，本学期我们依然如期的开设了羽毛球社团课，开展“羽你同行，齐羽同乐”的校园雅兴活动。绿色的场地中，我们挥洒汗水，飞奔身影，一次次的挥拍举拍，我们从复同一个动作，击打出不同方位不同落点的羽球。

场地上我们不仅要有高超的技术，还需要惊人的体能作为基础。本学期我们坚持以不同的形式的体能训练，如：不同距离的折返跑、变换速度的双摇、红色跑道中的短中长距离的赛跑。