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成都市温江区实验学校2022-2023学年度寒假告家长书

发表时间:2022-12-30 作者:学生发展中心 阅读次数:234 


尊敬的卓雅家长:

您好!岁月更替,华章又新。在全体卓雅家长们的支持与配合下,我们一起走过了不平凡的2022年,共同见证了孩子的成长与进步,在此向您致以衷心的感谢!寒假生活即将开始,为了让孩子们度过一个安全、健康、祥和、快乐、充实的寒假,请各位家长知晓放假时间安排,并配合学校做好孩子寒假期间的健康教育与安全教育。

一、放假时间安排

1. 2022年12月31日——2023年2月12日放寒假。

2. 拟2023年2月13日报到,2月14日正式行课。

二、健康教育

01做好个人防护,关注身体状态

教育孩子做好个人防护。出门科学佩戴口罩,与他人保持安全社交距离,尽量避免用手触摸公共交通物品,更勿用手揉眼睛、摸口鼻,到家后及时用肥皂或洗手液并使用流动清水洗手。

关注孩子的健康状况。如果孩子出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状,应居家观察,科学就医。

染疫康复期间加强照护。对于染疫康复期间的孩子,要保证其营养摄入与充足睡眠,科学把握身体恢复期的体育运动时长,根据身体状态,选择适当运动内容,不急于参加强度较高的体育锻炼,循序渐进,确保安全。  

02抓好卫生习惯,关注饮食健康

寒假正好赶上过春节,孩子们难以抵挡各类美食的诱惑,保障孩子饮食健康十分重要。

注意个人卫生。坚持饭前便后用流水和肥皂洗手,防止病毒、细菌从口入;如若外出就餐,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

保持饮食规律。三餐固定,不暴饮暴食,如因饮食过快导致孩子气道梗阻,家长需要立即施救,可采取海姆立克(Heimlich)急救法来对孩子进行急救,急救后及时到医院就诊,排除有无气道、骨骼、脏器损伤。

注意荤素搭配。饮食结构要合理,荤素搭配保证营养均衡。饮食要清淡,低盐少油。

把好零食这关。在选择时引导孩子挑选健康的零食,控制好孩子零食的摄入量。

三、安全教育

01交通安全

寒假、春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期。家长要教育孩子遵守交通规则。

过马路走斑马线、天桥或地下通道,不闯红灯,不翻阅隔离栏;在道路上行走,要靠右走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走;不在马路上跑闹、玩耍;未满12周岁不骑自行车及共享单车。  

乘坐自家车辆出行时,不让孩子坐副驾驶座位。公交交通出行时,提醒孩子遵守乘客守则,不携带易燃、易爆物及其他禁止物品;保管好随身携带物品。切不可把头和手伸出车窗外,避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。
02消防安全

每年的春节,都是用电、用火、用气、燃放烟花爆竹的高峰时期。因此教育孩子用电、用火、用气等安全意识一定要提高,做好监督,以免造成不可逆的事件发生。

安全用电孩子要在家长的指导下学习使用家用电器;不要私自乱动、乱接电线、灯头、插座等。教育孩子不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

安全用火。教育孩子不玩火,不携带火种,不要在山岗、野外玩火,以防引起山林大火。发现火灾不能逞能上前灭火,要及时报告大人或报警。如孩子使用明火,一定要在家长的陪同下进行。春节习俗中的用火行为一定小心谨慎,谨防引发火灾。
       安全用气冬季注意各类取暖设备的使用安全,特别是采用燃煤取暖及使用燃气设备的房间保持通风良好、保持烟道畅通不漏气,安装换气设施等。严禁使用老化等易引发事故的各类电器。家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等,防止煤气泄漏。

三、时间管理

寒假,虽说是孩子玩乐放松的时期,但同时也是进步发展的关键时期。因此,寒假期间请家长引导孩子做好时间管理,合理规划好学习、阅读、锻炼、劳动、娱乐的时间,做到学习玩乐两不误。

 

尊敬的各位家长,让我们携起手来,做好孩子的健康教育与安全教育,合理安排孩子的学习与生活,让他们安全、快乐地度过一个有意义的寒假,同时也祝福所有孩子和家长身体健康,阖家欢乐!

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